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集中できないときに1分間◯◯するだけで、3時間ぐらいはあっという間に過ぎるほど集中できる→ネット民「実践してみようかな」「これはマジ」「それなりに効果を感じる」

2022/8/28 23:44 ヤタロー ヤタロー

集中力が続かなくて勉強や仕事が捗らないときは、コーヒーを飲む、窓を開けて深呼吸する、軽めの体操をするといったことでリフレッシュできることがあります。 Twitterでは、こんなツイートが注目されています。 投稿者さんによると、勉強をする前に目を閉じて1分間片足立ちをすることで、3時間くらいはあっとい…