「いまトピ」2025年11月25日サービス終了の お知らせ

とんでもなく運動不足の人は、せめて○○だけでも日常的にストレッチすること!→ネット民「効果大」「ちょっとスッキリ」

2021/7/7 23:15 ヤタロー ヤタロー

運動不足はさまざまな生活習慣病の発症リスクを増大させ、場合によっては命の危険にもさらされます。また、身体が硬いと腰痛の原因となって坐骨神経痛などで歩くのもままなくなるケースもあります。 Twitterでは、こんなツイートが注目されています。 投稿者のHiromi Personal trainerさん…