「ポカリスエットは薄めないで」と大塚製薬が公式回答!→ネット民「知っておくべき大事な情報」
熱中症対策や運動のあとに「ポカリスエット」を飲む際、「甘すぎる」という理由で水で薄めて飲んでいる人も多いのではないでしょうか。TV番組などでも「薄めて飲むと良い」と紹介されることもあるようです。
しかし、ポカリスエットの販売元である大塚製薬のWebサイトにあるQ&Aコーナーでは「ポカリスエットは薄めずにそのまま飲む」よう推奨しています。
Twitterでは、こんなツイートが注目されています。
夜勤で『ポカリを薄めたやつを日中2L〜4L飲みながら仕事をしていた』と言う現場仕事の方々が8名熱中症で搬送されてきたの。
— 星名こはく (@kohakuhoshina) August 19, 2020
ポカリ公式も『電解質バランスを計算して作ってるから薄めず飲んで』って言ってるの。
搬送されても急外で電解質補正の点滴打たれるから、頼む薄めずに飲んで。 https://t.co/7XYy6OFaFT
リプや引用で意外と子供ちゃんにも薄めて持たせてる方が居たので
— 星名こはく (@kohakuhoshina) August 19, 2020
ポカリスウェット公式からのアンサー貼っておきます!
赤ちゃんには赤ちゃん用のポカリがあるのでそれで、それ以上の子供ちゃんには薄めずで大丈夫🙆♀️
正しく水分補給してこの猛暑を乗り切ろう〜〜〜 https://t.co/w6HAeMfhO1
正看護師の星名こはくさん (@kohakuhoshina)の投稿によると、夜勤で「ポカリを薄めたやつを日中2L〜4L飲みながら仕事をしていた」と言う現場仕事の方々が8名熱中症で搬送されてきたそうで、ポカリ公式が「電解質バランスを計算して作ってるから薄めず飲んで」とアナウンスしている旨を紹介し、「薄めずに飲んで」とツイートしています。
この投稿を見たTwitterユーザーからは、こんな声があがっています。
陸上やってる息子が部活で飲むには甘すぎるから薄めて作ってと言っていたので2年ほど薄めてつくってました💦
— HKN (@kei_r_hkn) August 19, 2020
このところ、同様のツイートを見かけ、まさにその大塚製薬のQ&Aを読ませたら、うーん。でも甘いんだよ…と言ってますが、薄めるのやめて、水も持たせます!
実際脱水症状とか熱中症の時に飲むとめちゃめちゃ美味しいって感じるよ。
— K. KAZUKI @ENDer/イラスト師/キュービスト (@Kazuki377100602) August 19, 2020
OS−1も普通の時に飲んだら美味くもなくまずいわけでもない感じだけど本当にやばい時はすっごく美味しい。(個人的な差はあると思うけどとりあえず実感はできるレベルで違う)
やはり、自然に飲むのが一番良いようですね。薄めるだけでなく凍らせるのも良くないみたいです。キンキンのが欲しいなら冷凍用のポカリがあります。色々と勉強になりましたhttps://t.co/dG4SVTcU6p
— 有家 仁太 (@kintai2768) August 20, 2020
ポカリは発売直後
— takamin@頑張らない (@takamin39hi) August 19, 2020
飲む点滴と言われていました
発売元の大塚製薬は
点滴のトップシェアでもあり
ポカリの誕生が正にそれです
薄めて飲むなんてナンセンスhttps://t.co/RJBVQtmtGy
昨日公式アナウンスを
— 小松達也@monthly room×3部屋自作設計施工運営2018.7~(会社や自宅も共同建物) (@tatsuya_komatz) August 19, 2020
ラジオでも聞きました😃
実は糖分が多いから薄めて❗️
と聞いた世代ですので驚きで
熱中症の方って
お小水が汗で出ないからと言い
トイレに行かない傾向が有る
食事の30分前迄に
お小水を出しておかないと
昼食時に
血中毒素が吸収され易くなる事
ご存知でない方が多いと思う
薄めるのはアクエリアス。
— えぐさ? (@examplex_) August 19, 2020
「糖分取り過ぎになるから薄めて飲むのがいい」と言ってる番組があったような気もする。
— ハロルド・エンゼル (@louiscyphre88) August 19, 2020
やはり麦茶と梅干が最強なのか。
ポカリ薄めて飲んでいて熱中症になりました!そのまま飲むようにしますね。
— 藤原洋次郎双子のママ (@BOCRAD_droslove) August 20, 2020
ありがとうございます
吐き気と目眩で倒れました💦
家にはポカリとOS1常備しています。
病院いって血液検査してもらいました!血圧低くもう一週間目です。
熱中症とても怖いと改めて感じました!
夜勤おつかれさまでした・・・。ケチらずにごくごくしてほしいですねえ。あと、昔入院していたときに打っていた点滴が大塚製薬製でポカリだ!って思ったことを思い出しました。
— カンパリロック☆@ザックリコロッケ(芋派) (@gyoniku23) August 19, 2020
ということは粉末で自分で水を入れて作るやつも適正量守らなきゃダメってことだ
— 🥊ただの爪🧸 (@baribarirakki) August 19, 2020
小児科の医者でも、そういうのは味が濃いし、飲み過ぎると糖尿病に実際なる子もいるから、薄めて!と説明しているのを何度か聞いたことあります。
— いっち (@pXzE1ite2MiCauH) August 19, 2020
私的にポカリ味濃いからDAKARA。もしくはOS-1のゼリータイプがいいです。スーっと吸収される感じがいいです。
これだけ暑くて汗かくと、大量の電解質が奪われますね。ポカリは薄めずそのまま飲むようにします。
— Tomotomo (@TomyKiku) August 20, 2020
これは皆が知っておくべき大事な情報ですね😉👍
— 吉田 広 (@yoppipapa_Hrs) August 19, 2020
大塚製薬の公式サイトにあるQ&Aコーナーによると、ポカリスエットは水分とイオン(電解質)をスムーズに吸収する成分になっているため、水で薄めてしまうとそのスムーズな吸収が損なわれてしまう可能性があるそうです。
熱中症を予防するためには「塩分濃度0.1~0.2%」、多量な発汗を伴う運動中には「0.1~0.2%の食塩と4~8%の糖分」を含んだ飲料が良いそうで、ポカリスエットは糖分・塩分ともにこの濃度に調整されているそうですので、薄めずに飲みましょう!
なお、ポカリスエットは離乳食が完了した子どもでも飲めるそうで、その場合も「薄めずにそのまま飲ませる」ことを推奨しています。
(いまトピ編集部:ヤタロー)