スポーツジムのインストラクターに「手段は何でもいいので5kg落としたい」と言った結果→ネット民「的確なアドバイス」

2020/8/5 23:33

スポーツジムに通う理由は、筋力を付けたい、痩せたい、運動不足を解消したい…など人それぞれだと思います。お試し入会などでジムに行くと、インストラクターに目標を聞かれることがあります。

Twitterでは、こんなツイートが注目されています。

昨日ジムにお試し入会してきたんだけど、ニコニコしたインストラクターのお兄さんに｢具体的な目標はありますか？｣って聞かれて、｢手段は何でもいいのですぐに楽に5kg落としたいです！！｣って言ったら｢あはは、それなら片腕切り落とすとかになりますね。｣って返されてとても興奮しました。
— しげゆり (@lilypicture224) August 3, 2020

投稿者のしげゆりさん (@lilypicture224)は、ジムにお試し入会し、インストラクターのお兄さんに具体的な目標を聞かれ、「手段は何でもいいのですぐに楽に5kg落としたいです」と答えたところ、｢あはは、それなら片腕切り落とすとかになりますね。｣って返されたそうで「とても興奮しました」とつぶやいています。

この投稿を見たTwitterユーザーからは、こんな声があがっています。

片腕の重量は体重の6.5％ほどです。
仮に標準より少し重い体重60kgの女性と仮定すると片腕の重量は推定3.9kgですので、片腕だけでは足りません。
片腕に加えて、他の部位も切り落とす必要があります。
片脚のくるぶしから下を切り落とすと合計で推定4.98kgを落とせるのでちょうど良いかと思われます。
— ぽけぽけ＠遊 (@pokepoke_po) August 3, 2020

人間の片腕って5キロくらいなんですね、新しい知識を身につけました！（笑）
— とも (@tomomahjong) August 3, 2020

手段は何でもいい(何でもいいとは言っていない）
— オレジュー (@orejuukatyou) August 3, 2020

腕を切り落としたら生活に支障が出るので臓器のいくつかを摘出するんじゃ、ダメですか？と返したい
— 数元成一 (@s4rPhsDJ3Fd8cFC) August 4, 2020

僕もピトーにやられて片腕落とした事ありますけど、片腕無くなると基礎代謝が落ちてリバウンドしやすくなるので、おすすめしません。
— 膝の靭帯のび太君@ゴンの人 (@yousannnn) August 4, 2020

これは敏腕インストラクターですわ
— 日下部純 (@Kusakabe_Jun) August 3, 2020

私もパーソナルトレーナーをしているので、そのイントラさんの気持ちが解りますw

たぶん「片腕切り落とすとかになります（笑）」くらいの言い方だったのだろうと想像しましたw
— 森カズマ (@morikazumax) August 3, 2020

筋肉は裏切らないけど関節などは労わらないと某男性声優さんが演じるキャラクターのように唐突に裏切るッ！
継続は力なり・・・ッ！

自宅でも出来るトレーニングとしてはリングフィットで代謝改善したりプランクは効果的ですね。ロングブレスというのも面白くて続けやすいかと思います(´・ω・｀)
— ユッキーさん@元介護人現在お暇中 (@jokiupmnhy) August 4, 2020