医師「朝、仕事行きたくないときは、◯◯を考えると自分の気持ちを確認できる」→ネット民「なるほど」「本当ですね」の声
朝起きたとき、急に「会社に行きたくない」と思ったことは、会社勤めをしている人なら誰でも一度はあるのではないでしょうか?
Twitterでは、こんなツイートが注目されています。
朝起きて「だるい仕事行きたくない」と思ったときは「遊びになら行きたいか、それとも外にすら行きたくないか」を考えるといいって病院の先生に言われた。
— たぬき@キャリアコンサルタント (@careertnk) October 5, 2019
遊びに行きたいなら仕事に何らかのストレスがあるし、外にも行きたくないなら本当に心身疲れてる可能性がある。自分の気持ちを確認するの大事。
投稿者のたぬきさんは、朝起きて「だるい仕事行きたくない」と思ったときは「遊びになら行きたいか、それとも外にすら行きたくないか」を考えるといいと、病院の先生に言われたそうです。
遊びに行きたいなら仕事に何らかのストレスがあるし、外にも行きたくないなら本当に心身疲れてる可能性があるそうです。
たぬきさんは「自分の気持ちを確認するのが大事」だと伝えています。
この投稿を見たTwitterユーザーからは、こんな声があがっています。
わたしは、仕事行きたくないから次第に外にも出たくないに変化していきました。
— Toriko (@p0itu5s9aaant) 2019年10月6日
その後、いろいろと不安になり、不安障害と診断されました。
なるほど!な投稿ありがとうございます
行くまでがだるい行けば楽しい飲み会的な感じ
— Clona (@Clona18g) 2019年10月6日
仕事行きたくないと言うより
— 👃八雲♂👃 (@ykmyakumo) 2019年10月6日
職場までの道のりが
しんどい時はある(´・ω・`)ぇ
なるほど、そんな判断方法があるのか・・・。
— 青空 いわし (@SardineSky) 2019年10月6日
明日確認しよう。
なるほど( ・᷄д・᷅ )いい基準かも🦆仕事のストレスか心身の疲れか、、、💦最近のダルさの理由が分かった(๑•ㅂ•) ok!!
— 🦔Sora&kairi🐹 (@0613kairi) 2019年10月6日
私も有資格者で同じような仕事に就いてます。なるほど!なので使わせてもらいます😊
— たまレオン (@tama_metal320d) 2019年10月7日
本当ですね。
— じゅうべー (@kaiun_dendoshi) 2019年10月6日
世の中は自分中心には回ってないけど自分の人生は自分が基準であるべきです。
仕事行きたくないはもちろん思うけど
— 大吉 (@0ldWaxKOVeqjFKc) 2019年10月7日
上司や同僚の顔を見たくないというのがいちばんかも。
とんでもないパワハラ上司がいるのでその上司がいる空間が死ぬほど嫌だしほんとに呼吸困難みたいになる。
違うんだ、普通に外が嫌だ(引きこもり)
— mark.9@miyabi丙丁丁(初全クリ) (@9131mark9) 2019年10月6日
リプライにもありましたが、「会社に行きたくない」というよりも「会社までの道のり」(通勤時の満員電車など)が憂鬱だという人も多いようですね。こんな人は、会社に着きさえすれば、普段通りに仕事をこなせるんですよね。
会社に行きたくないという理由はさまざまですが、無理をして会社に行っても良い仕事はできませんので、思い切って休むことも時には必要なのかもしれません。
でも実際に仕事を休むと、日中に「私は甘えているのではないか?」「今日休んだ分のしわ寄せが…」といったことが頭をよぎり、余計にストレスを感じてしまう可能性もあります。
こんな人はテンションの上がる曲などを聴きながら、気合いで仕事に行った方がいいのかもしれないですね。
(いまトピ編集部:ヤタロー)