布団のかぶりかたで暖かさが変わる。いちばん暖かい方法が超意外！→ネット民「もっと早く知りたかった」「最初は信じてなかったけど…」「マジでよく眠れる」「毎度怒られてる…🥲」「わかってても」

2023/10/11 22:30 ヤタロー ヤタロー


このところ急に寒くなりました。本格的な寒さが到来すると、布団で寝ていても寒くて眠りにつけなかったり、眠りが浅かったり、あるいは夜中に目が覚めてしまうことがあるかもしれません。そんな時は、布団の掛け方で暖かさが変わるそうですので試してみてはいかがでしょうか。


X（旧：Twitter）では、こんな投稿が注目されています。




いちかり君🏡お部屋探しの人(東京/神奈川) (@ichikaritokyo)さんは、『布団かぶる順番で暖かさ変わる』を再シェアしています。羽毛布団と毛布があるとして、「毛布を身体の下に敷いて羽毛布団を掛ける」＞「羽毛布団の上に毛布を掛ける」＞「毛布の上に羽毛布団を掛ける」の順に暖かいそうです。


この投稿を見たX（旧：Twitter）ユーザーからは、こんな声があがっています。


・これ右を信頼できなくて未だに左で寝てる🥲笑

・これわかってても一番左をやりがち

・これを知ったのが40歳過ぎてから…。もっと早く知りたかった…。

・身体を挟むのは知らなかった……！

・毛布のモフモフ感が欲しいよー😫

・これよく見るけどいつも1番寒い方法で寝てしまうワイ

・真ん中が一番暖かいと思ってた😅今年の冬は下に毛布バージョン試してみようっと♨️

・知らなかった笑 保存版です‼️

・自分がやってたの1番寒い被り方でした。

・真ん中で寝るけど起きたら羽毛布団が居なくなってます🫶

・これ最初は信じてなかったけど実際にやってみたら全然違った😳

・でも前真ん中で寝てたらずっとその時期風邪引いてて、左に戻した途端超あったかくて風邪も治った

・そんな違うのか、試してみよう！

・毛布→羽毛布団→体→電気シーツが最強や

・羽毛なのがミソ。ただのペラ布団で下に毛布敷いて寝ても熱が溜まらないから普通に寒い。

・羽毛布団は、ダウンに暖かい空気を溜めて、反射熱で体を保温してくれる役割があります。 毛布の素材は「カシミヤ ウール 綿」等の自然素材を使用するのをお勧めいたします。

・親から布団がダメになるから下に敷くのやめなさいって毎度怒られてる…🥲

・これ見て昨シーズン一番右やったけど寒かった気がする

・真ん中のは朝起きる頃には分離しちゃうな、サンドが良いのかなるほど

・これ無意識にやってたけどマジでよく眠れるぞ　起きたく無くなる

・必ず一枚目はタオルケットじゃないと無理だな〜直で毛布は気持ち悪くてダメ

・これ何度も試したけど左が一番暖かく感じる　俺の体が特殊なのか？

・羽毛布団がないバージョンも知りたい

・知ってるけど寝心地悪いからやらない


多くの人が身体の上に毛布を掛け、その上から羽毛布団を掛けていると思いますが、そのパターンは最も寒いようです。また、「羽毛布団の上に毛布を掛ける」という方法も昔テレビなどで紹介されて実践している人は多いと思いますが、それよりもさらに暖かいのが「毛布を身体の下に敷いて、羽毛布団を掛ける」方法なのだそう。つまり身体をサンドしてしまうというわけですね。確かにシーツはひんやりしているので、敷き布団やマットレスの冷たさがいつまでも伝わってきそうです。そう考えると、下に毛布が敷かれていると暖かそうな気がしますね。




（いまトピ編集部：ヤタロー）

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